روانشناس و مدرس مهارتهای زندگی

مقاله26
  • تعریف اعتماد به نفس

    برایان تریسی میگوید: من در مورد موفقیت هزاران کتاب، جزوه و مقاله خوانده ام و به این نتیجه رسیده ام ک ...

  • انسان موجودی اجتماعی است. دوست دارد محبت کند و محبت ببیند. دیگران برای ما مهم هستند چون با آن ها معا ...

  • خیلی از ما فکر میکنیم که داریم زندگی میکنیم اما زندگی ما تکرار مکررات است. هر روز کارهایی را انجام م ...

  • چگونه جذاب صحبت کنیم

    یکی از دغدغه هایی که افراد با اعتماد به نفس پایین دارند این است که نمیتوانند رسا و شیوا از کلمات برا ...

  • درمان کمالگرایی

    کمالگرایی دشمن اعتماد به نفس کمالگرایی یکی از ویژگی هایی است که باعث میشود اعتمادبه نفس پایین تری را ...

  • در لحظه زندگی کن

    اگر افسرده اید در گذشته زندگی میکنید؛ اگر نگران هستید در آینده زندگی میکنید؛ اگر آرامش دارید در حال ...

  • دبی فورد و تجربه اعتماد به نفس

    همیشه خودش را پشت سر مادرش پنهان می‏کرد. از همه چیز می‏ترسید. هیچ کس دوست نداشت کنار کسی باشد که این ...

  • قبل از انجام تمرینات باید با یکی از مهمترین موانع اعتماد به نفس آشنا شویم اعتماد به نفس کاذب یکی از ...

  • در مقاله ی قبل راجع به گام های ابتدایی برای بالا بردن اعتماد به نفس گفتیم و به ضرورت داشتن انگیزه بر ...

  • بالا بردن اعتماد به نفس

    تبریک میگویم. شما همین الان دارید اولین گام را برای افزایش اعتماد به نفس خود برمیدارید. همین که در ح ...

  • نوشته‌های بیشتری را نمایش بده